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双语阅读 螃蟹营养丰富还味美,但这6类人却没有口福!你在其中吗? 网王之公主驾到 爱妃你别跑

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发表于 2019-9-25 11:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这是写在帖子头部的内容螃蟹的营养很丰富,此中,维生素A含量凌驾其他陆生、水生生物,维生素B2含量高于鱼类2-4倍,卵白质含量很高,但其脂肪含量却比猪肉、肌肉等肉类低,属于优质卵白的精良泉源。别的,螃蟹尚有着清热、散瘀、滋阴等长处。但是,螃蟹并不是大家都可以食用。
螃蟹营养丰富还味美,但这6类人却没有口福!你在其中吗?  养生



禁忌人群一:脾胃虚寒者

螃蟹属于寒凉性食品,以是脾胃虚寒者,即常常会出现腹泻、腹痛的人,大概患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、感冒感冒的人,都应该克制吃螃蟹,以免加重病情。
禁忌人群二:高脂血症患者

螃蟹中蟹黄受到许多人的喜好,但是它的胆固醇含量很高,每百克蟹黄中约有460毫克胆固醇。假如人体摄入过多的胆固醇,会诱发高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。以是,患有高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等疾病的人,应克制吃蟹黄。
螃蟹营养丰富还味美,但这6类人却没有口福!你在其中吗?  养生



禁忌人群三:胆道疾病患者

胆囊炎、胆结石等疾病的形成,与体内胆固醇形成过多,以及存在代谢停滞有关系,而螃蟹中的胆固醇含量又很高。以是,患有这些胆道疾病的患者,应克制吃螃蟹。
禁忌人群四:痛风患者

螃蟹属于高嘌呤食品,每百克螃蟹中含有82毫克的嘌呤,而痛风患者不宜吃嘌呤含量高的食品,以是,痛风急性期患者不能吃螃蟹。不外,痛风患者在病情稳固期,以及单纯高尿酸血症患者,可以吃一点螃蟹,但绝对不可以吃蟹肉、蟹黄做的汤羹,如许的食品中嘌呤含量很高,人体也易吸取,很容易诱发痛风。
螃蟹营养丰富还味美,但这6类人却没有口福!你在其中吗?  养生



禁忌人群五:肝肾疾病患者

有肝肾疾病的患者,饮食中须要克制食用高卵白食品,否则倒霉于病情的控制,而螃蟹属于高卵白食品,以是肝炎运动期患者,以及肝肾功能不全的患者,都不应该吃螃蟹。
禁忌人群六:吃蟹过敏的人

有些人吃含卵白的食品易过敏,螃蟹又是高卵白食品,食用后易发生异性卵白过敏,以是对虾、蟹等海鲜过敏的人,都不要吃螃蟹。


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